第二天，天还没亮，凌辰就起床了。

一天中天快亮时，正是气血精力最旺盛的时候。

打开窗户，外面的新鲜空气进来，令人精神倍爽。

凌辰也不耽误，马上盘腿坐下，心法运转，开始淬炼腹部皮肤。

经过一个晚上的睡眠，此刻凌辰的气血和精神都达到一个巅峰状态，腹部的大片肌肤都在被磅礴的气血冲刷淬炼。

半个小时之后，天边露出一缕晨曦，凌辰停止了淬炼，胸部以至至腹股沟，都留下了一层黑黑的杂质和污垢。

凌辰试过引导气血进入海绵体……失败了。

不过，凌辰也没太过沮丧，他已有了让软小二重振雄风的办法，虽然不是短时间内能办到。

进浴室将身上洗净，凌辰只穿了条内裤出来，重新在窗前盘腿坐下。

过了一个晚上，城市里大多数人都还没出来活动，空气中漂浮着的能量粒子，比之昨天密集得多，数量也要多得多。

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