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厢房之内。

苏辰盘膝坐在床榻之上。

心神则是落在先前所获的金刚混元劲功法上面。

在玉春苑的时候，苏辰就是一个真正的纨绔。

没有做任何的修炼。

但是如今回到苏府，他需要修炼。

金刚混元劲是一种修炼肉身的功法，有十三层。

是以体内的内气来锤炼自身的功法。

第一层到三层锤炼肉身表皮。

让自身表皮变成钢铁一般。

第四层到第六层锤炼血肉，第七层到第九层锤炼骨髓，第九层到十二层锤炼内脏内腑。

至于第十三层，则是混元一体。

“金刚混元功劲前三层锤炼皮膜，用体内产生的金刚混元内力不断压缩皮膜，让皮膜坚硬如铁一般。”

“这个很容易做到，今日我就能完成。”

“只是下一阶段，锤炼血肉，恐怕需要消耗大量气血丹药了！”

苏辰心中想着。

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