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一夜过去，林渊从修炼中醒来，感觉无比的好。

修炼一夜，虽然气息达到里初灵境中级的水平，但是因为灵气不足，他还没仔细淬炼身体，只能说他的修为徒有其表。

他起身将卷缩在角落睡得迷迷糊糊的苏霞唤醒，传授一套适合她修炼的心法，之后开始教导她如何融合冥灵阴体，消化并掌控体内的力量。

苏霞的领悟能力很强，身体的协调能力也很强，可以说一点就通。

苏前以前应该教导过她修炼，但是没有心法支撑，加上方法不对，所有只能封印苏霞体内强大的灵力。

融合冥灵阴体最主要的还是不断运动，最好是高强度的生死之战，才能让浑身血肉筋脉与之融合，也就是灵与肉的融合。

醒来的牛十三等人看着林渊指导苏霞，心中痒痒，要是他能指导自己，那“天天向上社团”还不统御整个外城东区？

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