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一伏一起！

一个摆尾！

再一起伏，脊背破水！

人身是体会不到水波流畅之感的！

淡淡地湖风吹过脊背，那种凉凉的滋味，暂时让陈泰忘记了烦恼！

天地诡变，过去一月！

陈泰以一种极度疯狂的姿态开始熬炼躯体！

在他眼里没什么比炼体、锻骨更简单，这种境界，无非就是极限突破！

他不怕死，更不怕残废，哪怕是过度消耗寿元，也再所不惜！

一个月，水府的珍惜灵果，宝库珍藏药草，根本不带停的！

例如珍惜的玉灵果、龙须草、草还丹，他一日就要吃上六顿！

底蕴不能变成实力，如同浮云挂月！

吃完开始极度摧残身体，抽打、冲击、潜底猛游！

渴了饱饮灵水！

有时候也会在水府中用无数大龟来压迫自己！

意志不缺，死亡不怕，没什么能可以阻拦他冲击第五境！

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