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这一周都没有更新，也是因为那件事的后遗症。着更让我坚定了，我不适合在BJ，不适合在私企。影响我的正常生活。我自身有问题。

一直在做理疗。

鼻子也在做冶疗，而这些事情老公一概不知。我希望是等4月2号的时候再回去，不过应该等不到那个时候了。

买了干姜粉，喝了点不是很热的东西完了后小腹和心口都觉得凉凉的，有些难受，立马冲了点干姜粉效果立竿见影。每天妈给我做泡脚水让我泡，她也不泡。每天陪我去做理疗，一区一个多小时。

每天早上用豆浆机给我打黑豆、花生、红枣、薏米的豆浆让我喝。

然而我并没有多大的改善。这几天也没有坚持运动。

一关于听写也没太坚持。前几天听力四级的听力，觉得还是有些简单，又回归了PBS。还是这个好。

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