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在冲击练体五重之前还是需要做一些准备的，首先就是境界要达到炼气四层。

练体和炼气不同。

相比于练体，苏羽踏入修炼的方法相对容易很多。

当初有老道留下来的紫气功，让自己很是轻松的成为了一位修炼者。

而练体准确的来说并不是一个境界。

炼气九层之上便是宗师。

所谓的宗师，已经完全脱离了常人的界限，移山填海虽然做不到，但肉身扛枪并不困难。

正因如此想要成为宗师，肉身强度也是必要的门槛，由此方才衍生出锻体。

炼体九重即是顶点，否则冲击宗师的时候很容易因为肉身强度不够，导致爆体而亡。

苏羽估算了一下，凭借现有的龙树根足以支撑到炼体九重。

盘坐在水潭中，苏羽感受着经络内的灵气有如涓涓细流汇聚到丹田之中。

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