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巨熊功+3

巨熊功+5

巨熊功+4

巨熊功+3

……

陈宣一遍遍修炼着巨熊功第三层的招式动作。

在没有服用九阳灵筋丸之前，他修炼一遍只增加‘1’点熟练度，而服用了秘药九阳灵筋丸之后修行，那一遍修炼下来最少能增加‘3’点熟练度。

随着熟练度加深，他的动作也是变得越来越流畅。

巨熊功：54/15000/三阶。

一个小时后，陈宣将九阳灵筋丸的药效全部吸收，大筋的疼痛感此时已经消失。

没服用秘药九阳灵筋丸，他修炼一个小时，只能增加10点熟练度，而服用了易筋境的秘药之后，一个小时则是提升了44点熟练度。

练了两个小时，陈宣感觉到肚子饿了。

他来到厨房开始做蒸鸡。

蒸鸡用的辅料，陈宣并没用正常辅料，而是脑海当中闪现出了一些草药信息。

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