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转眼间，二十几天之后。

当阿尔维斯一口气从1楼爬上200层的那一刻，他就明白自己已经适应了身上的负重。

但最让阿尔维斯感到惊喜的，还要属于他在『四大行淬体法』上面的进步。

这二十几天里，通过徒步负重攀爬的方式，阿尔维斯不仅仅只是在锻炼体魄，更是在磨练自身的意志力。

每当阿尔维斯将自身锻炼到筋疲力尽的时候，那就到考验他意志力了。

没有顽强、坚定的意志力，他又怎么可能继续坚持下去？

也正因如此，这两天阿尔维斯就明显地感受到，自己的“缠”已经可以慢慢缠绕在肌肉上面了。

只要他再进一步，能将念缠绕在骨骼、内脏上面，那么他也就能进行『四大行淬体法』的下一步修炼了。

到那时，阿尔维斯相信自己的身体素质，将会迎来一个快速提升的时期。

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