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第一章 自律、平凡且正常

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早上,五点五十分。

手机闹钟响起来的前一秒,一只手精准地停在手机上方,在闹铃响起的瞬间按掉。

然后……主人没有缩回去睡觉。

而是完全反人类的在两秒钟内起床。

夏阎真打着哈欠离开卧室,进入到浴室,刷牙洗脸,完全清醒过来。

走出浴室,来到客厅,他给自己绑上每个4KG的负重绑腿,3KG的负重绑手,穿上负重马甲。

戴上网上买的自虐阻氧训练面罩,来到一个有些脏兮兮的毯子上,夏阎真开始做起俯卧撑。

不是正常的俯卧撑,而是完全倒立,只用双手支撑住身躯做俯卧撑。

夏阎真做俯卧撑的速度很快,几乎是一秒一个。

没有停顿或者休息,一分四十秒左右,就已经做完了一百个。

他把双脚放下重新站好,身上甚至都没有一滴汗水,也看不到胸膛有更频繁的呼吸起伏。

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