到了深更半夜。

阿来尝试两腿平行同肩宽，全身放松，从头开始，想象整个头部放松，两肩膀一松下来，胸部，腹部、双腿自然松了下来，最后停在脚的涌泉穴，意念全身体的污浊病气从涌泉穴释放出去。

心里想这样身体内的静电不就释放出来了，可是发现全身蚁走感像带电的电荷，却越来越强盛，向小肚子丹田云集。

阿来有一些害怕。

按照书中的方法，尝试五心朝天盘坐起来，顺其自然，放松，头脑中又出奇怪的字符，这字符化着七色光环罩住了阿来。

“唵嘛呢叭咪吽……”

阿来感觉全身充满六股真气弥漫，如玉泉涌瀑，循环在奇经八脉里，使全身经络通畅，一会慢慢地凝结，如珠落盘在小肚子里。

不大一会功夫。

窗外的桂花树的香气，沁人心脾，从阿来的百会穴源源不断摄入，下丹田，随着呼吸的深入，像一股股香泉在小肚子里，浓浓得、暖暖得。

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