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一夜过去了，太阳重新升起，陆规身上的伤，经过一晚上的休息，已经好了大半。

昨天经过商量，他们订立之后日子的修行计划。

以百米为单位，能完全适应所处之地的重力，并且训练时丝毫不受其影响的人，就可以再次前进百米，重复之前的训练。

岛上的猛兽是很强大的，能在十倍重力的地方健步如飞，来到海岸这边，那速度怕是快的连影子也看不到了。

天下武功，唯快不破的道理，放在哪里都适用。

白虎如果在岸边和陆规打一场，也不一定就会输，因为陆规很可能追不上对方，即便是变身成为金红色的形态。

所以，岛上还是很危险的，在没有人陪同的情况下，不可以随意去其他地方闲逛。

这一点，陆规刚讲出来，大家就达成了共识。

另外，这么大的一个岛，里面肯定有淡水供人食用，吃的东西可以下海捕获，也可以从岛上解决。

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