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时至今日，当《易筋经》真正运转起来后，莫成君已经可以一气推动法力运行十八个循环，几乎就卡在经脉窍穴破裂的边缘。

再推动十八个小浪头维持经脉不反弹，又以惊蛰之气引导乙木长生气化为内气长河，不断修复温养。

这一套流程下来，莫成君需要精神专注的修炼足足两个时辰，

且之后的三天内，不可太过急切的运转法力，食气法的修炼也将效率减半。

七天内，不可做第二次《易筋经》的修炼。

可随着经脉窍穴越发广阔后，他单位时间内修炼的速度却是一下子就提了上来，同样是一个循环，他获得的法力值就远超之前。

而这，还仅仅只是开始。

伴随着《易筋经》的深入修炼，经脉窍穴的越发宽广，几乎可以预见的，改良《混元气》的手法就可以用上了。

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