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自从李雷他们被提拔到正选以后，他们得到的最大福利，就是可以跟那些二三年级的选手一块练习了。

轰雷藏的训练方法，其实没什么特殊的地方，同样是体力训练，传接球，打击练习……

要说有什么特别的，那就是他对训练的要求特别严格，要求所有选手的动作，都一定要做到位。

除此之外，轰雷藏还给了李雷一项福利，那就是他每天可以对着投球机练习一个小时挥棒。

李雷也曾经提出过质疑。

他并不认为这样的方式，能够有效的提升他的打击率。

要知道李雷在自己之前所在的队伍里，练习打击的时间更长，但效果却并不怎么理想。

他那个时候，也是用的投球机。

“你之前打击的频率太快了，大脑根本来不及记忆和反应。你跟那些凡夫俗子的特点不一样，你可以试着放慢打击节奏。平均三十秒左右，才会有一球飞出来，间隔有可能是十几秒，也有可能是四五十秒，每天练习120次挥棒。什么时候你能打中100次以上，我们再开始进行下一个阶段的练习。”

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