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心肝脾肺肾，火木土金水，不视、不听、不言、不闻、不动，而五脏之精气，生克制化，朝归于黄庭，谓之五炁朝元！

修行的第一境，便是朝元境！

修行者吸收天地灵气入五脏，与五脏精气凝聚、熔炼，最终形成‘炁’。

“朝元境共分五重，为一炁朝元，二炁朝元，三炁朝元，四炁朝元，五炁朝元。”孙有德表示，一脏对应一炁，等凝练五炁，再将五炁归于黄庭，也就是丹田气海，方为朝元境大圆满！

如此，才能进入下一境！

孙有德告诉李牧，‘炁’的等级，强于普通灵力，一旦形成‘炁’，其实力将远胜普通修行之士！

若是不知朝元境的修行方式，只是简单的将天地灵气凝聚体内形成灵力，那将来面对‘炁’，必然要吃大亏！

听到这里，李牧心中暗骂郡守卑鄙无耻，对方摆明了是想等凝练‘炁’后，再将朝元境的事公开，好独步太阿郡！

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