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萧紫衣晚饭的邀请自然告吹，她有没有醒来先不提，她也需要缓和情绪再去面对谢青锋。

下午，谢青锋百无聊赖的来到了公司的健身室。

如今外事组没有其他任务，每天他们却都如正常上班一样，准时来到这里训练，因为他们知道，谢青锋就算再忙，几乎每天都会抽空来指点一番。

健身室里，谢青锋坐在椅子上，叼着烟，悠哉的看着外事组几人做着各种体能测试，温宇、孟长江两人也在林武几人的调教下，开始了更为科学的打磨。

照这个情况发展，用不了多久，两人也将进入外事组。

“温宇，再加一个码，快点...”

“孟长江，身体挺直，腰腿协同....”

“想变强，就要充分开发身体的任何一个部位，精通各种发力技巧，哪怕修炼不出内气，也会成为强者。”

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