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殷果看王跃讲的头头是道的,也就有些疑惑的说道,“可是,道理是这个道理,我打台球的,总不好去练成大块肌肉吧。”
王跃想象着殷果变成金刚萝莉的样子,忍不住就打个哆嗦,他连忙解释道,“你倒是不用那么做,但是,你需要让你的肌肉始终保持在一个程度,这样伱的力量才会更稳定。”
殷果听明白了王跃的意思,这不就是他们教练经常说的保持体能吗?让身体也一直保持在一个最佳的状态,这样在比赛中才能发挥更稳定。
所以,殷果也就好奇的问道,“那每个人每天的状态都有可能不太一样,所以差别个一牛半牛的力道应该是很正常的,你怎么能够做的那么精确呢?”
王跃看殷果对这个这么感兴趣,也就笑着说道,“那你每天有时间跟我一起练太极吧,这东西练好了之后,你的状态就会变得越来越稳定。”
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