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修炼《金刚锻体法》，每一句法决对应着一个动作，楚然可以清晰的感受到，在法决的作用下，随着动作的不断演化，自己的身体竟隐隐开始发热，与此同时，似乎有一股压力笼罩全身，并且随着一招一式的演化不断变强。楚然并未在意，继续演化《金刚锻体法》的所有动作，随着最后一式动作的完成，就在一瞬间，楚然全身力气似是被掏空了一般，瞬间瘫软，竟不由自主的仰面躺在大地之上。

楚然躺在地上大口喘着粗气，全身被汗水湿透，楚然此刻极度口渴，想挣扎着坐起身来，却一点力气也用不上。楚然只得放弃，静静感受着夏日的微风以及阳光下那斑驳的树影，就这样睁大了双眼仰望天空，躺了大约半个小时左右的时间，楚然才感受到自己的身体恢复了一些力气，于是他双臂支撑着艰难的坐起身来，方一起身便抄起身边的瓶装水，大口大口的灌了起来。出门前，背包里一共带了三瓶水，眨眼的功夫就被楚然喝了个干干净净。

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