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“练功不练拳，犹如无舵船。”

“练无极刀，得率先练桩功……”

“桩功，是拳法的基础。练拳先练腿，练腿先练桩。”

“武术说到底，技巧是其次，身体好才是关键，你要是桩功练扎实了，双腿若铜浇铁铸，下盘稳，他人打你，就是清风拂山岗……”

马师傅没有直接教徐行关西无极刀的刀法套路，而是让他先扎七天的马步，等桩功的马步一成，才会开始教他下一轮桩功的弓步。

“是，马师傅。”

徐行没有反驳马师傅的话。

他这一世身体虽也算健壮，但比起马师傅来说，大大不如。

他打马师傅一拳，软绵绵的没有力道，但马师傅往他身上打一拳，轻则几天下不了床，重则半瘫倒地而亡。

马师傅先教他桩功，而没先教他刀法……，这倒不是马师傅藏私、小气。

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