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三天后。

打五步拳、太极拳累的浑身酸疼的秦源内力增长到了三百天。

令人发指的百倍增幅。

这也太……太爽了。

秦源轻轻吸了一口气，运起内力试着纵身一跃，很轻松就上了房梁。

有内力就是好。

就是感觉有点干涩。

重新回到地上，秦源拍掉在房梁上沾染的灰尘，盘膝坐下，按照前身记忆之中浅薄的运行法门，运行周天，这个周天什么意思呢，就是在不同的穴位进进出出，两个周天之后，干涩变成了润滑。

还来得及感悟感悟，一阵虚浮急促的脚步声传来。

秦源一秒钟，来到桌子前。

拿起毛笔，一副正准备下笔的架势。

下一刻，总编撰邵贵林挺着肚腩不紧不慢的走进来，把一张条子拍在桌子上：“今日去记录尉大帅”

尉大帅，尉亭，宿卫右军统帅，麾下八千武人精锐。

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