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陈羽见赵琳儿似乎真的有点生气了，他便也不敢再去跟她开玩笑。然后他就只得忍住膝盖上的疼痛，依照赵琳儿之言盘腿打坐进行调息。

他内视了一圈，发现自己体内的真气几乎消耗一空，差点就要真气枯竭而亡了。他根本想象不到进入赤火崖这短短的路途，为了抵抗高温竟然消耗了他如此多的真气。

随着陈羽运转起霸刀诀的心法，一缕缕的天地灵气被他吸入了体内，经他引导运行于全身经脉之中，最后全都汇聚在他的丹田里。

陈羽如今的身体就好像久旱未雨的土地突然遭逢甘霖，无比贪婪地吸纳着游离在天地间的灵气。

大量涌入体内的天地灵气不断地填充进陈羽的丹田之中，使他丹田内的真气不断壮大起来，最后竟然隐隐要超过他丹田以往所能容纳的最大真气量。

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