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“五禽戏主要是调节人体的基本机能。也就是调节运动、消化、呼吸、泌尿、生殖、脉管、内分泌、神经等八大系统。你刚练了一天，其他系统不一定有反应，但运动系统和消化系统肯定接收到了，会最先作出生理机能反应，那就是储存足够多的能量，以供调节各系统的消耗。所以，多吃点儿是正常的。再加上你还是正长身体的岁数。”宋琦讲解着。

“齐白哥不也是长身体的年纪？”花香很小的声音嘟囔了一句。

“你不能跟我比。”宋琦笑着说，“我不是还在避谷恢复期嘛。等我正常了，你再看我吃的跟消耗，成不成正比。”

“齐白哥，啥时候正常？”花香问。

“再有两星期。”宋琦说，“我现在吃到我饭量的四成了，下星期六成，在下星期八成。然后就正常了。”

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