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顺利的完成铜筋铁骨蜕变，余列并没有立刻出门，而是待在房间之中，进行完善而充分的调养。

他终究只是个道童，虽然经历了一次服食蜕变，获得狼妖之力，但是狼类本就不是耐火的妖物，就算有着耐火药膏的护持，一次高温的蜕变，依旧是给他的肉身带来了不小的负担。

余列的五脏六腑，就因此遭受到了一定的损伤。

好在其都是些可以恢复的程度，有着药膏和密炼油液的刺激，他恢复后还能获得一定的好处。

而这一点，同样也是道童一旦蜕变失败，就必须再等上至少三个月、甚至是一年的缘故，非得肉身调养好了，才能再次尝试铜筋铁骨蜕变，否则就是在找死和自寻短命。

并且余列就算是蜕变成功，他在家休养着，偶尔回想起蜕变当天的感受，依旧会是忍不住的汗毛耸立，心里发悚。

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