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“下一蜕变？”

紫烛女道听见余列的请求，她定住脚步，原地思忖起来。

余列望着对方，期待着女道身为六品道士，能指点出突破用的最好秘法，若能直接赐予下，更好了！

紫烛女道没有让余列失望，她仅仅是眯着眼睛微微想了想，开口：“还精补脑之变，其精髓在于抽取自身之精气，返还大脑，滋养脑仁，润泽脑中之魂魄。

如何能尽可能的抽取自身之精气，却又不伤身，便是完成此番蜕变的关键。秘术嘛，倒是有多种，画符的、炼丹的、灌顶的，千奇百怪皆有。”

她看着余列，却忽然说出了一个让余列所诧异的话：“不过本道建议，你若是不心急，想要尽可能的完善蜕变，夯实根基，建议你这些秘术都不用。”

“嗯？”余列听见这话，顿时怔住，连忙躬身：“弟子愚笨，还请师尊示下。”

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