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“体能盛典”的内容其实相当简单，就两个项目。

但是内容却很要命。

一是在海中仰姿打脚蹼。直线距离为10英里（约20公里），从R岛的SAS训练营码头到达SAT（水下突击）训练营的码头；二是在上岸后休息20分钟后（含吃饭时间），背负30KG的背囊在崎岖起伏的山路中越野跑步25公里。

之所以这个传统的固定考核被称作是“死亡盛典”，原因在于在历年来的SAS集训中，在这个项目里死掉的学员是最多的。

靠在SAS部队里，“死亡盛典”是所有人提起都心有余悸的项目，但是又是所有人都想一试身手的项目。

正如男人总有点英雄情结一样，在特种部队里，谁都想证明一下自己。

证明的方法有很多，但是最直接最简单的方法就像玩极限运动，去做一样别人做不到的事情。

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