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75 一缕芳魂寄谁身

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柔儿!

小道士惊醒,第一时间开起法眼,四处搜索。可是没有,人影没有,鬼影也没有。

哎,长叹了一声,小道士觉得,自己是思念过度,“有所思,有所梦”了。

小道士又睡了。然后梦中,又听到了柔儿的呼唤:“道士哥哥,救我。我就在这,快救我。”

小道士再醒来,再仔仔细细地找了一通,还是没有。

想了想,小道士躺下,运起睡仙大法。

右侧卧,左手手心向下自然搭在左胯上,右手放在右耳下。躺好后,默念:“真人本无梦,一梦则游仙。至人亦无睡,睡则浮云烟。”默念完,全身放松,做“体呼吸”二十次,然后自然入睡。

人睡着后,自然会做梦。道家功法,讲究“养精蓄神”。一入梦,神识发散,怎么还能“蓄神”?所以自十三岁后,小道士就修炼这睡仙大法。功法大成后,入睡从此几不做梦,睡眠质量极佳。

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