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他笑得温柔，她却浑然不知。

“对了白苏。”兰栎走到一旁的桌子上拿来几张A4纸，“这是RT的作息时间表，你看看。明天开始按照这个表上的时间安排自己的作息情况。”

“好的教练。”

白苏接过资料，随手翻阅起来。

早上八点起床，八点半用早，九点开始正式训练，十一点半吃午餐，训练到下午六点，一个小时的健身时间，晚上七点过后到十二点之前，时间都可以自由安排。

十二点前要交手机，这一点被白苏在脑子中划了出来。

“兰教练，其他我都能服从。但是交手机这个……我有点儿不太习惯。”

女生都比较依赖手机，且手机里的秘密会比较多，这一点兰栎可以理解。他舒眉浅笑，说，“你可以不交，但要跟我保证，十二点半前一定要睡觉。”

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