只能拖着沉重的步伐来回走动着。

哪怕知道剧烈运动后不等立刻坐下来，大部分新兵还是不管不顾的坐在地上了。

“都起来走走，”华清明怒吼道，“不起来就加跑五圈。”

区区四万米就累趴下了，这也太没用了。

众新兵，“……”睁眼说瞎话真的好吗？

算上凌晨跑的三十圈，今天她们已经跑了八十圈了，又没给多少休息时间，不趴下才怪。

教官们到底懂不懂什么叫循序渐进？

华清明冷哼，“行，那你们就坐着吧。”

明天早上起来双腿疼痛他可不管，也别想找他请假，新兵可是没有资格请假的。

这话没毛病，众人竟无言以对，沉默会后，能爬起来的都咬牙爬了起来，慢慢的活动着身体。

休息了半小时，华清明又开口要求整队了，“放心，今天不会再让你们散步了。”

热身后的第一项训练——站军姿。

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