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叶楚点了点头，于是上前搭起了她的右手，陆小芸感觉脸烧的慌，一下子就变红了。

“你先随我一起练一遍柔腿法……”叶楚手放在她的右腿脚踝处，将她的整条腿给拉了起来，在半空中形成了一个人字马状。

“慢慢的将力全部紧收，一点一点的将你的右腿收回来试试看……”叶楚松开了她的右腿，退到了一旁。

陆小芸险些摔倒，不过还是吃力的维持平衡，叶楚又在一旁介绍道：“除了右腿之外，其它的部位都不能有任何的晃动，不要一下子就将右腿收回来，要一寸一寸的将腿给收回来，直到你完全能够掌握这种平衡与力度之后再加快速度……”

“哦，我试着看看……”

才刚刚一会儿，际小芸便感觉右腿快从身上掉下去了，有些难以维持。

要她去打练力腿，可能还挺有劲的，可是这样子打柔腿，却感觉很困难。

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