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两人谈论了一番武当派的武功，又说起武当派和少林派武功的短长，谈到兴起之处，厉秋风还试演了一套太极拳。他使出的太极拳与江湖中流传的太极拳虽然招数名称相同，但是内力运转和招数连接的窍门全然不同，慕容丹砚看过之后大为佩服。厉秋风教给慕容丹砚三招太极拳，分别是起手式，左右野马分鬃和白鹤亮翅。这三招看似简单，可是厉秋风比比划划，足足讲了一个多时辰，才将这三招的妙处说清楚。慕容丹砚天资聪明，又喜好练武，虽然将这三招使出来像模像极，但是要将三招练得纯熟，懂得内力运转的法门，非得花上三四个月工夫不可。慕容丹砚将这三招太极拳试演得四次之后，只觉得通体舒泰，心中大为佩服，口中说道：“我原本以为太极拳只能用于固本培元，静慑心神，想不到对于修习内功也有极大的好处。尊师武功如此了得，若是在江湖之中行走，必定是一位了不起的武林高手。”

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