第二天清晨，方小棠从木桶中爬出来后，摸了摸晶莹剔透的肌肤，不禁吃了一惊：“一点伤痕都没有留下！而且我的肤色怎么变得这么好了？”

赵若竹摸着她玉瓷般的肌肤，满意地点点头，这番苦功没有白费。而后取出一袋灵石递给了方小棠，叮嘱她要时时刻刻修炼，不要舍不得灵石。

往常，方小棠照例是要在食堂混过早餐，才来到书院的广场。她的饭量太大，晨修的时辰较晚，也因此遭来不少嘲笑。

今日，方小棠来了一个大早，她是在赵若竹的洞府早早用过美食，用猎杀的闪电豹的筋骨熬制汤药，喝了之后能够强筋练骨，这是王侯子弟都难有的待遇。

肤色黝黑的赵启明说道：“看哪，咱们赵家的废物也来练武了。”

赵启明是赵族的分支子弟，最是看不惯方小棠这样低贱的北海奴隶，居然飞上枝头变凤凰，成了堂堂武安府的嫡女。

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