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“好”秦风微微一笑，手指点在了彤彤的额头处。

瞬间一股记忆涌入彤彤的脑海中。

“粑粑，彤彤知道该怎么做了。”感受到脑海中的记忆，彤彤微笑的说道。

“那好，粑粑先给你讲解一下，到时候彤彤再来试试。”收回手指，秦风微笑道。

“嗯嗯。”

“首先，彤彤你还感受一下，在这里，也就是我们所说的丹田出，是否有一股暖流。”秦风指着自己的丹田处说道。

听见粑粑的话，彤彤用心去感受着，粑粑所说的丹田。

过了没多久，彤彤兴奋的说道：“粑粑，彤彤感受到了，真的有耶。”

“那好，下面我们用神念，操控着丹田的运转，向右运转。”

“噢噢。”彤彤点了点头，开始尝试着。

过了十多分钟，终于彤彤按照粑粑所说的，运转丹田成功。

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