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把山寨里的土匪收拾完，已经是中午了，随手顺了壶酒一只酒桌上的烧鸡，一路快速前进回到拴着马匹的地方，马匹安然无恙的拴在原地。

“这烧鸡的味道还不错。”

将手里的烧鸡吃完，方远喝了口酒，满意的吐出了一口气，紧跟着看着慢慢啃着草的马儿，又跑去别处给它割了一堆草来。

“今儿晚上暂且歇着，好好吃。”

捋了捋马毛，方远在附近走了两步，找了片稍微空旷的地方，一展筋骨，打了两遍拳法，待周身气血活动开了，这才盘膝坐下，心中默默流过《易经锻骨篇》的内容。

“炼肉，易筋，锻骨，洗髓，凝血，壮心肺五脏，一步一步的将躯体各处淬炼到到位，不愧是顶尖的武学。”

感受着易筋锻骨篇的内容，方远眼中炯炯有神。

和一般的横练功夫不同，《易筋锻骨篇》有自己的一套用真气能量淬炼躯体的方法，不仅能将身体淬炼的更加透彻，还不会留下任何暗伤，自身真气也会在行功途中愈发壮大。

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