么办，不要再这么坐下去加重病情，适当活动，避免久坐久站弯腰或提重物，若是身体吃得消，可是试着每日做做这个运动缓解一下。”

陆瑾站起来，给他们演示。

那书生看得一愣一愣的，陆瑾做完说“明白了早晚做一次，注意保暖。”

“不用吃药吗”

“没多大用处。”

看书生皱眉不满，似乎对陆瑾的医术表示怀疑，陆瑾道“要不，我给你开一些活血的药吧。”

话音刚落，老妇人连连摇头，“不，不用，这样就好。儿啊，别花这些冤枉钱。”

“娘，我们还是去回春堂看看吧，这大夫太年轻。”

老妇人被哄着去了对面。

三七有些不高兴，“不花钱难道不好吗，看他们家里也不富裕。”

陆瑾叹息道“无妨，说实话我也不擅长这个。”

这个时代若不是严重的外伤，百姓家里都是不看大夫的，自己糊弄一下就过去了。

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