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第二天一早，肖天健照旧早早的起床，在院中先是练了趟拳脚，虽然他基础不好，但是凭借着人高马大以及长期打篮球练就的身手，这拳脚打起来也是虎虎生风，很有点气势。

一趟拳走下来，他的身体也就热了起来，驱走了身上的寒气，脑袋上冒出了热腾腾的热气，接着接过铁头为他送来的大枪，又在院中耍了一趟枪。

肖天健的枪法不能算好，但是毕竟他有罗立和李凌风这样的高手指点，这大半年勤练下来，也很有起色，而且考虑到肖天健武功根基不好，罗立这家伙也不教他什么花枪，而是专挑枪法中最实用最凛冽的招数，传授给他，讲求的是实用性，所以肖天健舞的枪不好看，但是杀气很重，每一枪刺出，都力道十足，实实在在每一招都是杀人的招数，用来表演肯定是不成的，但是却极其适合在两军阵前使用，一趟枪走下来，站在院子周边的那些护卫们作为懂行之人，都大声的叫起了好。

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