清晨的微风吹进了山洞，吹醒了发呆中的李长生。老头不知去向，齐染儿在一旁打坐，自己站了一夜，老头讲的故事，李长生听的云里雾里，难辨真假。

“小哥哥你不用打坐休息么？”齐染儿睁开双眼问。

打坐？这样能休息？自己只想睡一觉，忘却烦恼。但是山洞里没有床，只能席地而坐，学着齐染儿开始了打坐。不一会就盘的腿疼，不知道这爷孙俩是怎么盘过来的。

“染儿你确定打坐可以休息？怎么我两条腿这么疼？”打坐一会就疼的坚持不住了。

“当然啊，我和爷爷一直都是这样的，平时都是打坐，累了打坐一会就不累了”

“那是你姿势不对，没有心法配合，打坐一生也是白搭”老头回来了。

“齐大爷，你说的心法是什么啊”

“心法是修行的根本！不过你这资质平平根骨更是差到不行，不适合修炼一路”老头乜了一眼李长生。

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