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真正开始训练之后，陈遇也能够从各种细枝末节里发现自己身体的变化，力量的变化是显而易见的，比之前力量大了不少，而且他体重上也有所表现，胸上的肉稍微多了一些。

对抗性，也增强了一些。

但是，这些东西还是需要适应的，就算是一些通过自己一点点训练把身体素质增长上去的人，也需要通过不断的训练来适应自己身体的各种变化，就更不用说现在的陈遇了，突然自己的身体素质增加了那么多，协调性之类的也需要重新来适应。

陈遇的训练，这次暂时没有找训练师，毕竟他自己还是想要保住这段时间脚伤没有痊愈的这个印象，而且有的东西增长太快了，他也不好解释。

经过这么久的职业训练之后，陈遇对于自己的一些状况应该采取什么样的训练方式这一点，也有着属于自己的判断能力，所以现在的陈遇就开始了自己对自己的训练。

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