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乔梁本来是想理直气壮地摸鱼一天的，结果AEEIS直接给他怼了回去。

知道你确实肌肉酸痛，所以今天全都安排了昨天没怎么练的部位，这你没什么话可说了吧？

乔梁嘴角微微抽动：“可是我今天的状态不佳，有点累。”

虽然这话有五成是真、五成是撒谎，但糊弄一下这个人工智障应该不成问题。

然而AEEIS沉默片刻之后说道：“有一位热爱长跑的作家曾经说过：今天不想跑，所以才去跑，这才是长距离跑者的思维方式。”

“同样的，今天不想练，所以才要练，这才是一个能够坚持健身改变自己的人应有的思维方式。”

“总是因为各种理由而逃避健身，大概率会半途而废，无法坚持下去。”

“如果训练过程中出现身体不适的情况，器材会从力道和心率等指数上侦测出来，立刻停止训练。如果这种情况没有发生却不想练了，多半是心态问题。”

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