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地元境吸纳天地阴煞之气，天元境吸纳天地阳罡之气，此两种天地灵气在身体内阴阳交泰，久之，即可在人体内凝成元丹。元丹，乃人体意念力之结晶，凝成元丹，便是跨入元丹境的标志。元丹细分为九星，一星元丹最次，九星元丹最高。而元丹的最终品质，取决于你在地元境与天元境时所吸收的阴煞之气与阳罡之气是何等的层次。所以说，地元境与天元境，都是在为晋入元丹境打底蕴。跨入元丹境，方才是真正的在修炼一道上，登堂入室。元丹境的强者能够短时间的滞空，但却依然还无法达到御空而行的地步。当一个人在晋入元丹境之后，丹田之中的元力，会被压缩成一种更为强悍与精纯的能量，而这种能量，则被称为纯元正气，像隔山打牛，隔空取物这些自古以来就口口相传下来的超自然规律的现象，就是修道之人达到元丹境之后所达到的修为境界。

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