面条儿的声音明显一顿。
“想拉琴,就别继续糟蹋自己。”
…
健身房里,游溯在做卧推,细密的汗珠布满了他的额头和脖颈,紧身T恤把胸肌和腹肌的轮廓勾勒的很好看。
第三组做完,游溯就解脱似得哎呦了一声,大汗淋漓的倒在架上不想起来了。
“游哥,”教练把毛巾给他,“每组休息不能超过30秒,不然没效果了。”
他的私教是一挺年轻的小孩儿,明明20刚出头的年龄,一身大块儿的肌肉把人衬的像30岁。
游溯支起身来,接过毛巾擦了擦汗,痛苦的叹息道:“哎呦真是老了…”
“那是因为您太久没来了。”小教练忍不住笑道。
是,车祸后,他有小半年没来健身房了。以前几组史密斯卧推对他来说真不算事儿,随随便便都能来它十几回合。
不过他现在还不能做太剧烈的运动,所以教练给他加的壶铃都比以前轻的多,就这还这么喘呢…
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