人是群居性动物，这是从远古发展而来的，因为在当时，人类是自然界的弱者，只有靠群居才能生存下去。

也因此，人类有了如今的协作性社会形态。

生产食物、制造物品需要大量人力，语言的诞生，沟通需要，意味着人类不可能独居。

观念或者文化问题，部分人可能会脱离群体，造成个人的社会隔离，形成孤立，可这样的人会感到孤独。

从明天起，

给自己制定一个计划，

不要散散慢慢。

还有，日本人这种事情，能戒就戒了吧，对身体不好。

从第二天开始，

江浩早起收集露水，吃过早饭后开始捕猎，他尽量选择下水捕鱼虾蟹，一方面获得食物，一方面锻炼自己的游泳技巧。

吃过午饭休息一小时开始跑步，沙滩跑一个小时后练拳，这段时间因为生存缘故，把练拳的事情放下了，现在食物充足重新捡起来。

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