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本命法宝，顾名思义，就是:修炼者命魂相连，息息相关，即使别人得到，也无法使用的法宝，且威力比之同阶、同级的正常法宝要强大许多的法宝。

总所周知:人体有三种物质组成，即：精、气、神。其中，‘精’是生命力，‘气’则是能量，而‘神’就是灵魂。故有:‘天有三宝日、月、星，人有三宝精、气、神’之说。

精是构成人体最重要的物质基础，它禀受于先天而充实于后天，故可分为先天之精和后天之精两种。

元精也就是指先天之精，元者，始也，它是构成人体以及人体生长、发育、繁殖所必须的本源精华物质；后天之精多指人体内各种正常的体液，多是由先天之精，也就是元精转化而来的。

在修行过程中，随着元精不断得到保养和积累，使得身心健康，充满活力。慢慢地保持下来就会进入到道家清静无为的修炼状态里。在高度清静的条件下，人体内五脏六腑的元精不断聚合凝固，气化升华，即道家丹道过程中的‘三花聚顶，五气朝元’以及所谓的‘炼精化气，炼气化神，炼神还虚’的过程也尽在其中了。

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