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最后讲的确实常坡都快睡觉的时候，也终于开始了这样的一个活动。

这个教练先让常坡自己学会上马，当然了这个是第一步也是最重要的一步。

但凡学一点武功或者是有武功功底的人，甚至是一些比较有力量的一般人，在一个不熟的话还是比较简单的。

也就是对个子有一点要求罢了，其他的就没有什么太大的要求了，一般人的力量都是可以的，包括一些普通女子的力量都是能够轻松的上去的。

但是教练还是非常的害怕这一过程不是做的特别的完美，尤其是对于一个初学者来说，所以在看着莫瑜和常坡的时候也是亲力来指导。

怎么说呢，也算是一个比较有责任心的教练。

上了马之后他们两个需要做的并不是让马前进，而是真正的掌握好这个姿势，就是在马背上的姿势。

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