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??快船队一天的训练结束后，李良留下来加练了一会儿三分球。

李良每天要么在训练馆，要么在系统里进行三分球的状态保持训练。

至少一个半小时，从未间断。

所谓拳不离手曲不离口，投篮这门技术，在有天赋的情况下，也要多练。

把自己的肌肉练到形成条件反射，形成固定动作，不需要思考就能把球投出去。

等李良练习完，训练馆里已经没有人了。

就连一向训练刻苦的保罗都已经离开。

至于格里芬、小乔丹什么的，估计又去找乐子了。

快船连续四个主场，要在洛杉矶呆一个星期的时间。

所以球员可以抓紧机会好好放松一下。

李良沉迷篮球无法自拔，对他来说打球就是放松。

回家以后还可以敲一敲木鱼什么的。

从训练馆出来，李良在停车场遇到了等候他的迈克-布朗。

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