薇的身上。

然后自己脑海里一直没有动静的玉书似乎动了动，她现在急着回去看情况。

回到寝室，大家都不在。顾卿躺到床上假装睡觉，心神沉入脑海中。

玉书的周边闪烁着点点金色，顾卿猜测可能是类似于功德之类的东西。

然后，金色光点融入玉书，玉书一闪，顾卿的脑海中就浮现了一段图像加文字。

基础炼体术。

从易到难的动作，有点像是瑜伽。脑海的图像显示的动作简直会让那些专业的瑜伽教练都自愧不如。

一共有七十二个基础动作，加三十六个进阶动作。把一百零八个动作连续不断的完成下来，算是循环一个周天。

据介绍，这套基础炼体术应该是通过特定的动作配合呼吸的节奏，把全身的上下激活的同时，吸附飘散在周围的灵气。

顾卿看着脑海里的图像暗暗咋舌，就她这老胳膊老腿，自从大一军训之后，体能就直线下降，这些动作能完成十个就已经谢天谢地了，还完成一百零八个？

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