分半钟的舞段，每一个动作，都已经像烙铁一样深深地烙在脑海里。

正常来说，舞者的练习，靠在脑子里想是没有用的，要真正去跳，让身体的肌肉形成特定的记忆，才是最好的方法。但是，对于夏伊达这种身体先于脑子实践的人来说，能有这样一段时间克制自己的肌体，只留出时间用于思考，竟是更加宝贵的体验。

在这三天里，夏伊达真正体会到了范塔西亚所说的“让你的头脑跟上你的身体”的意思。

今天，身体兴奋地解了禁，一大早，夏伊达就迫不及待地跑进练功房，一个人随着音乐尽情地舞动起来。

把那两分半的舞段跳了一遍又一遍——令人惊讶的，一切都是那么流畅，就像是在与一个熟悉的老朋友亲切地交谈。

意识中一遍一遍的描摹，竟在不知不觉中与身体的体验结合在一起，让她真正完整地掌握了这段舞。甚至，那两组超高难度的动作练习度也没有退步，基本能够完成，甚至有一次还完成得相当完美。

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