匿名投票，平均票数高的组获胜，得票最高的厨师得到本场“厨房先生”称号。

嘉宾每期带的厨师可能不同，获得“厨房先生”称号的嘉宾自动成为下一期特邀嘉宾，连续三次问鼎，则进行常驻pk，只要获得第一二位，则晋级为常驻嘉宾，末位常驻淘汰。

有竞争、有淘汰，就容易有骂战，于是就有了热度。

对新锐演员来说，娱乐卫士黄金档收视率第一的节目，是相当值得争抢的资源，而对于美食界的厨师来说，红了，可能身价翻三倍不止。

所以，这是一个看起来闲适、慢生活，其实充满硝烟竞争的节目。

当然，是有剧本的。

比如，盛尤作为收视担当，绝对不可能在决赛前被顶下去，而辅助的两位新流量就属于可轮换，去年过气歌手刘宏凭借节目中不输专业厨师的精湛厨艺，以及宠老婆的人设，大大翻红了一把，新歌如今还挂在娱乐音乐巅峰人气榜上。

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