文/沐清雨

人间四月天，梨花正当时。微风过处，枯树发新芽，整座城市一派生机勃勃。

清明节前最后一个工作日，俞火照例起床晨练。她赤脚站在阳台的地垫上，站稳右脚后弯起左腿，膝盖向外展，再用左手抓住脚腕向上提，随后左脚踩在右大腿根部，双手合十慢慢举起，向着天空伸直。她意念集中，重心上推，耳畔舒缓的音乐渐渐远去，心中一片宁静。直到指尖发热，手心出汗，全身暖起来，才缓缓收势。

在镜子里看见脸色红润的自己，俞火精神一振。

她进屋掀闺蜜赤小豆的被子，“这是要缓冲到中午才起得来的节奏吗？”

赤小豆闭着眼嘟囔，“你又不是不知道，我就不是个早起鸟啊。”

俞火把她扶起来，从她两耳往上交会到头顶，力度适中地按压她头顶的百会穴，“熬夜对身体的危害有多大又不是不知道，还不早睡。”

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