接下来才是重头戏，当初《来约会吧》首次出现时官方就说过这是一个速配节目，而且既然有“约会”两个字，肯定是有这方面的设定。

女嘉宾坐在帘子后面，主持人按照顺序念出对方的名字，如果对其有好感，男嘉宾需要在10秒钟内从起点的黄线处走出来，一旦过了时间就失去了这次机会。

紧接着女嘉宾从帘子中出来，站在高台上，和站出来的男嘉宾进行互动，然后对有好感的男嘉宾抛掷玫瑰小熊。成功拿到玫瑰小熊的男嘉宾和女嘉宾组成配对，而如果抢到小熊的人并不是女嘉宾属意的人选，女嘉宾也可以选择放弃。

这实际上是一种自愿选择搭档的过程，而可以想象，如果一位女嘉宾在从帘子中出来后，发现没有男嘉宾站出来，会是多么尴尬的一件事。

不过这同样是节目非常大的看点，观众乐得看到这样的情节。

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