复习一下昨天学习过的课程内容便可以了。中午，他把一小碗糙米加水蒸着，又从冷冻间拿出一小块牛肉，靠在料理台上发呆。

按照这样的强度，只要能持之以恒地坚持下去，就一定能改变……吧？

等到下午，美丽芭蕾系列正式降临于他的人生。

你这一辈子，有没有为别人拼过命？

omega双眼含泪，想对天空大吼一声——有！我为美丽芭蕾拼过命！

“Two, good, three, four, five......”

光脑在素净的墙壁上投影出一个美丽女人的形象，她肌肤雪白，肢体柔韧，正撑在地面上，动作优雅地舒展着双腿和手臂。

“And two, three, four, five, six......”

强撑着做完一套瘦腿提臀，omega满身湿透，冒汗冒得比在健身房更甚，做到半中央时，甚至一口气没提上来，差点憋成缺氧。

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