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辟邪剑谱经过何邪五次改进，虽然早就打破了既要“以欲为柴”，又要完全制欲，这样极端偏激的运功原理，但它的基调还是没有变，它依然是需要刺激人的欲望，从而达到气血加速运转，燃烧内力，发挥超强力量的目的。

何邪把刚教给思诺的这个小技巧，叫做辟邪三式。

这套技巧的原理是，通过一系列动作使得气行任脉，气血沸腾刺激关元穴，让人生欲。

而最后那个“叶问蹲坑式”，则是刺激人的会**，使得这股沸腾之气回聚丹田，此时即使是一个普通人，只要利用这股气，也能发挥出很强大的力量。

思诺感觉突然有了尿意，是因为她还小，不懂……

如果是个男人做了这套动作，产生的效果就只有一个——一柱擎天。

所以何邪总结出这套小技巧的时候，就感觉它虽然妙还是很妙的，但太鸡肋了。

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